ズボラアラフィフ主婦、運動不足を痛感し、

朝からラジオ体操することに。

今日で3日目❗️朝から体を動かすと、気持ち良くなってきました😊

うろ覚えなので、ちゃんとYouTube をつけて、ラジオ体操の音楽を聞いて。

家の中は誰も居ないから、思いっきり動かして❤️

出勤前の10分間、今日も頑張ります〜💪

3年目のクリスマスローズ、白い蕾がたくさん付いています♪

去年植えた、すずらんスノーフレイク🌷

小さな芽が出てきました😊